Bioherb

Webinar Wawasan Kesehatan 27 Juli 2024 – Nutrisi Tepat Olahraga Hebat: Strategi Hidup Sehat

Tingkatkan Kinerja dengan Nutrisi Seimbang dan Olahraga Terarah

Dalam dunia kesehatan dan kebugaran, memahami dan mengukur parameter seperti power, detak jantung (heart rate), serta jumlah kalori yang terbakar adalah kunci untuk mencapai tujuan pribadi Anda. Webinar kami akan membahas secara mendalam bagaimana parameter ini dapat digunakan untuk mengoptimalkan prestasi, menurunkan berat badan, dan meningkatkan kebugaran secara keseluruhan. Pengukuran yang tepat, seperti penggunaan monitor detak jantung dan alat pengukur power, dapat membantu Anda memaksimalkan hasil latihan Anda dengan menentukan intensitas yang tepat untuk setiap sesi latihan.

Tujuan utama dari setiap program latihan adalah untuk mencapai hasil yang diinginkan, baik itu prestasi dalam olahraga, penurunan berat badan, atau meningkatkan kebugaran umum. Webinar ini akan memberikan panduan lengkap tentang bagaimana mengatur pola makan dan rutinitas olahraga yang seimbang, sehingga Anda dapat mencapai target dengan efisien. Kami akan membahas bagaimana menjaga keseimbangan antara nutrisi yang masuk dan kalori yang terbakar, serta bagaimana penggunaan alat pengukur dapat membantu Anda tetap berada di jalur yang benar.

Kami juga akan memperkenalkan produk-produk dari Bioherb yang dapat menunjang program olahraga Anda. Sebelum memulai olahraga, produk Neutriblent dapat membantu meningkatkan energi dan fokus, memastikan Anda siap untuk sesi latihan yang efektif. Selain itu, Spiruxanthin adalah suplemen yang ideal untuk memulai proses pemulihan tubuh setelah berolahraga, membantu mengurangi stres oksidatif dan mempercepat pemulihan otot. Dengan nutrisi yang tepat dan pengukuran yang akurat, Anda dapat mencapai tujuan kebugaran Anda dengan lebih cepat dan lebih aman.

Tonton Rekaman Acaranya